Veranstaltungen
Thüringer GesundheitsMesse in Erfurt vom 7.3.2026 – 8.3.2026
Lipödem, Lymphödem, Adipositas - sind das Themen, die dich interessieren?
Ob Betroffene(r), Therapeuten, Ärzte oder Interessierte - Ihr seid alle herzlich eingeladen, uns am Infostand des Lymphselbsthilfe-Thüringen e.V., im Rahmen der Thüringer GesundheitsMesse vom 7.3.2026 bis 8.3.2026 in Erfurt, zu besuchen!
🌿 Erfahre, wie du mit Ernährung aktiv etwas gegen das Lipödem tun kannst! Ich, Ernährungsberaterin und Wildkräuterfee Nicole Schütz, stehe dir an beiden Tagen von 10-18 Uhr mit meinem Wissen gerne beratend zur Verfügung. Wir bieten außerdem umfassendes Infomaterial und persönliche Beratung zu den Krankheitsbildern Lymphödem, Lipödem und Adipositas.
🗓️ Möchtest du mehr über unsere Veranstaltungen im Jahr 2026 erfahren, dich über die Treffen unserer Selbsthilfegruppe Erfurt oder über die hyperbare Sauerstofftherapie informieren? Ganz gleich, ob du nach Antworten suchst oder Unterstützung benötigst - wir freuen uns auf interessante Gespräche und einen inspirierenden Austausch! Besuche uns am Stand in Halle 1, Stand G103
Vortrag & Workshop: „Grünes Detox - Frühjahrskur mit einheimischen Wildkräutern“
Der Frühling klopft an und die Natur spendet junges, wildes Grün und sonnige Blüten. Das ist die ideale Gelegenheit für eine erfrischende Frühjahrskur und um den inneren Mülleimer wieder auszuleeren. Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, die unsere Natur für eine revitalisierende Entgiftung bereithält. Ich zeige Ihnen, von mir gesammelte frische Frühlingswildkräuter und bespreche mit Ihnen deren Verwendung und Anwendung. Wir kreieren und verkosten Getränke und kleine Speisen, die sich ideal für eine Frühjahrskur eignen. Dabei orientiere ich mich an den aktuell verfügbaren Wildkräutern.
Termin: Freitag, den 13.3.2026, 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Ort: Lehrküche VHS Erfurt
zuzüglich Materialpreis pro Person: 10,00 €
Die Anmeldung ist nur über die VHS Erfurt möglich. Kurs Nr. 26-37817
26-37817: Grünes Detox - Frühjahrskur mit einheimischen Wildkräutern | Erfurt.de
Fachvortrag: "Essen für die Seele: wie die Ernährung unser Wohlbefinden beeinflusst"
Wusstest du, dass deine Ernährung nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch Balsam für deine Seele sein kann? Wie sehr beeinflusst deine Ernährungsweise die Psyche? Welche Nährstoffe sind unverzichtbar für mentale Stärke und Resilienz? Ich spreche mit dir darüber, wie eine ausgewogene Ernährung für das emotionale Gleichgewicht aussehen kann und welche Lebensmittel sich positiv auf die seelische Gesundheit auswirken. Gemeinsam schauen wir uns praxisnahe Ernährungstipps an, die dir zeigen, warum deine Mahlzeiten weit mehr sind als bloße Nahrungsaufnahme. Lass dich inspirieren, Essen als einen Schlüssel zu mehr Resilienz und Lebensqualität für dich zu entdecken.
Datum: 25.März 2026
Uhrzeit: 15 -16:30 Uhr
Ort: Hauptbibliothek Erfurt am Domplatz, Domplatz 1, 99084 Erfurt, (Tagungsraum, 2. Etage)
Preis: Eintritt frei
Anmeldung per mail unter: veranstaltungen.bibliothek@erfurt.de
oder telefonisch 0361 6551590
Die Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe „Seelisch fit in Erfurt“, die auch 2026 vom Gesundheitsamt und der Stadt- und Regionalbibliothek Erfurt angeboten wird – für mehr seelische Gesundheit und praktische Impulse im Alltag.
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